"Lorsque nous apprenons à gérer nos émotions nous pouvons obtenir une perspective plus large sur n’importe quelle situation, et souvent nous sauver de la douleur et de la frustration. ~ Dr Childre et Howard Martin"
9 - Cette énergie 9 nous encourage à prendre du recul afin d'avoir une vision globale de la situation, de ne pas garder notre attention, que, sur ce qui ne va pas.
11/2 - Dans toutes situations, Il est important de revenir à nos émotions, que ressentons-nous ? Qu'est ce qui est important, maintenant, pour nous ?
11/2 - Echangeons, partageons ces ressentis avec les personnes concernées.
4 - Les exprimer dans calme, permettra une meilleure écoute et un échange plus constructif.
6 - Engageons-nous, vers une vie d'amour et de pardons.
Nos vie sont remplies d'émotions et de ressentis, ne les mettons pas de côté. Regardons-les, partageons-les.
Sandrine Cheymol-Bourgogne le 09/11/2020